ОРЕАНДА / SPORT.RU. Хоккей. Форвард сборной России Александр Овечкин готовится к сезону в НХЛ в Санкт-Петербурге. О новой тренировочной программе он рассказал "Советскому Спорту":

"График подготовки к сезону я изменил - тренируюсь с начала июля, как большинство ребят из Суперлиги, - рассказывает Овечкин. - На месяц раньше, чем в прошлом году. Тогда у меня сорвалась подготовка. Летал в Канаду, занимался с личным тренером по фитнессу. Нагрузка была хорошей, но не "физика", а "качалка" со штангой на разные части тела. Чаще всего не те, которые нужны хоккеисту. Поэтому по ходу прошлого сезона я чувствовал, что мне не всегда хватает сил. А тут, в Питере, здорово! Мы в компании тренируемся, подтягиваем друг друа. Но нагрузки болльшие - в первый раз я даже не добежал кросс".

Информация: GMSTAR.RU предлагает Вашему вниманию - фитнес клубы отзывы . Фитнес клубы отличаются не только расположением, комплексом предоставляемых услуг и стоимостью, но и качеством работы. Мы приходим в спортивный зал не для того, чтобы поболтать с подружкой или послушать музыку. Каждым, кто приходит в фитнес клубы, движет одно желание – стремление к похудению и стройной подтянутой фигуре. И главная роль при этом отводится хорошему профессиональному тренеру. В одном фитнес клубе тренер выкладывается на все 100%, а в другом банально тянет время. Для того чтобы не ошибиться в выборе и получить желанный результат, советуем ознакомиться с нашим каталогом. < p>

Sport.ru