Sport.ru / Теннис. Белорусская теннисистка Арина Соболенко рассказала о том, как ей удаётся контролировать эмоции на корте. Она объяснила, почему в итоге решила отказаться от работы с психологом над самоконтролем.

"Что помогает поддерживать стабильный уровень? Мне кажется, мой настрой: я не схожу с ума на корте, не тороплюсь. Я просто играю очко за очком – и всё, борюсь за каждое очко, не задумываясь о мечтах, о том, чего хочу добиться, сколько "Шлемов" хочу выиграть и так далее.

Раньше я четыре или пять лет занималась с психологом. На каком-то этапе работа с психологом очень помогает, особенно молодым игрокам, которые только пришли в тур.

Рублёв уступает Синнеру в четвертьфинале Australian Open

Но в какой-то момент ты начинаешь ждать, пока тебе кто-то поможет. То есть ты не решаешь проблемы сама, а ждёшь чьей-то помощи.

Я решила, что мне нужно самой разобраться, как лучше себя контролировать. И мне кажется, что это решение оказалось для меня самым важным, и я начала брать на себя ответственность за всё, что делаю, и это очень помогло мне стать лучше контролировать себя на корте", - сказала Соболенко на пресс-конференции.