ОРЕАНДА / SPORT.RU. Футбол. Полузащитник "Спартака" Иван Саенко рассказал, как проходит восстановление после травмы. "Потихоньку бью левой. Что касается физических нагрузок, бега - нет проблем, а с мячом пока выжидаю. К нам пришел новый физиотерапевт и тренер по реабилитации, бразилец Тоне Панассолло. Очень хороший специалист, настоящий профи. Занимаемся моей ногой целый день. До тренировки закачиваю передние и задние мышцы, после – даю стабилизирующую нагрузку. Держу, например, равновесие на плавающей поверхности. Работаю даже в свободное время. Но ни в одном контрольном матче на этом сборе, разумеется, не сыграю. Одно неловкое движение – и все труды насмарку, откачусь на несколько месяцев назад", – цитирует футболиста "Спорт-Экспресс".

Sport.ru