Sport.ru / Фигурное катание. Двукратная серебряная призёрка Олимпийских игр 2018 года Евгения Медведева рассказала, что изменила бы в своём тренировочном процессе, если бы могла вернуться на несколько лет назад.

Фигуристка вспомнила период после переезда в Канаду, где она работала под руководством Брайана Орсера. По словам Медведевой, тогда она продолжала тренироваться по привычной для себя системе и не сразу могла принять более бережный подход.

"В 2018 году я уехала в Канаду, тренировалась у Брайана Орсера. И там я сама загоняла себя в то же состояние, к которому привыкла. Мне говорили: "Остановись, хватит, не надо". А я думала: "Как? Тогда же не будет результата. Вы меня останавливаете, потому что не хотите, чтобы я дальше сияла на пьедестале", - сказала Медведева в шоу "Каток".

Спортсменка призналась, что сейчас иначе относилась бы к восстановлению и нагрузкам.

"Если бы я могла вернуться на шесть лет назад, я бы просто больше отдыхала. У меня было бы два выходных в неделю, два полувыходных. Если бы что-то болело, я бы позволила себе уйти с тренировки, чтобы не доломаться", - добавила Медведева.

По её словам, именно умение слышать своё тело отличает взрослое катание от юниорского.