14.12.2023, 13:38
Туктамышева заявила, что ей стало легче держать вес, когда она перестала корить себя за лишний кусочек еды
Чемпионка Европы и мира Елизавета Туктамышева высказалась о том, как можно держать в норме вес. По словам спортсменки, она перестала переживать из-за диет.
Источник: Sports.ru
Sport.ru / Фигурное катание. Чемпионка Европы и мира Елизавета Туктамышева высказалась о том, как можно держать в норме вес. По словам спортсменки, она перестала переживать из-за диет.
"Если бы я могла вернуться в прошлое, то сказала бы себе, что нужно больше прислушиваться к своему организму.
Щербакова объяснила, почему решила пропустить чемпионат России
Как только я перестала взвешиваться и корить себя за лишний кусочек еды, стало легче контролировать режим питания и держать вес. Я бы хотела себе 16-летней донести эту мысль", — цитирует Туктамышеву Sports.ru.
Напомним, что фигуристка пропускает нынешний сезон. Ранее она объявила, что возьмёт паузу. При этом фигуристка не говорила, что завершает карьеру.
"Если бы я могла вернуться в прошлое, то сказала бы себе, что нужно больше прислушиваться к своему организму.
Щербакова объяснила, почему решила пропустить чемпионат России
Как только я перестала взвешиваться и корить себя за лишний кусочек еды, стало легче контролировать режим питания и держать вес. Я бы хотела себе 16-летней донести эту мысль", — цитирует Туктамышеву Sports.ru.
Напомним, что фигуристка пропускает нынешний сезон. Ранее она объявила, что возьмёт паузу. При этом фигуристка не говорила, что завершает карьеру.
Комментарии