Sport.ru / Футбол. В воскресенье, 13 ноября, игроки ЦСКА провели восстановительную тренировку в новом современном фитнес-центре THE BASE Fitness, расположенном в офисе Adidas Group, сообщает Советский спорт.

Игроки приняли участие в силовых и сайклинг-классах, а также испробовали на себе уникальную программу тренировок EXOS-систему подготовки, ранее доступную лишь профессиональным спортсменам (Немецкой Национальной Футбольной Федерации, Национальной Олимпийской сборной Китая, клубам NFL). Одно из важных преимуществ тренировок EXOS – это их эффективность с точки зрения восстановления.

Полузащитник Понтус Вернблум приехал вместе с командой, но участия в тренировке не принимал.

– Как дела, Понтус?

– Вообще неплохо, но чувствую – немного приболел после того, как в субботу поиграл в минусовую температуру против «Уфы». Было холодно, а впереди ещё завтрашняя тренировка. Пока я немного устал.

– Температуры нет?

– Нет, просто не очень хорошее настроение. И спал нормально, со сном у меня всё всегда хорошо.

Sport.ru